Dieting?!
Well, dieting.. Hm..
Jag försökte det här med att ut och springa när jag kom hit till Frankrike. Det funkade jättebra! I ungefär 2 veckor.. Sedan låg jag lugnt ett tag. Här går alla sinnes på INSANITY! Så jag fick alla videos av Sara. Kan ju försöka med detta för att bli lite piggare kanske!
I alla fall, detta Insanity program verkar hur jukt som helst! Man kan höra folk som stampar och tränar lite överallt. Finns det något som heter ljudisolering här i Frankrike? Tror inte det va..
Jag testade på det för några veckor sedan. Trodde jag skulle dö!! Kände mig som en gammal 90-åring flera dagar efteråt! Men fortsatte lite till. Sedan blev det uppehåll och nu testade jag det i helgen igen. Herregud, betyder det att det är bra träning om man har träningsvärk i HELA kroppen och har problem och gå för ryggen gör så ont? Eller är det bara för att Gud olyckligtvis glömde ge mig muskler?!
Den bästa dieten kan jag i alla fall dela med mig av :D
